তৃতীয় অধ্যায় স্তম্ভ সাধনা

“গুরুজি, এ ব্যক্তি চেন শুয়ান,武শিক্ষা নিতে এসেছে।”

দু’জনে館ের প্রধান তাং ইউনশিয়ংয়ের সামনে এসে দাঁড়ালে, ঘন ভুরু-চওড়া চোখের যুবক ভক্তিভরে বলল।

“武শিক্ষা নিতে চাও, নিয়ম জানা আছে তো?”

তাং ইউনশিয়ং একবার চেন শুয়ানের দিকে তাকিয়ে শান্ত গলায় বললেন।

“জানি।”

চেন শুয়ান বুক পকেট থেকে ধূসর কাপড়ের থলি বের করে খুলে তাং ইউনশিয়ংয়ের দিকে সম্মানের সঙ্গে এগিয়ে দিল।

ধূসর থলির ভিতরে ছিল এক ডজনেরও বেশি রূপার ভাঙ্গা মুদ্রা। তাং ইউনশিয়ং ওজনটা হাতে করে বুঝে নিলেন, তারপর মাথা নেড়ে বললেন, “আমাদের 武শিক্ষার নিয়ম, টাকা দিলে শিক্ষা পাবে। বিশ লিয়াং রূপা শুধু এক মাসের ফি। মাস শেষে আবারও টাকা দিতে হবে। আর এটা শুধু শেখার খরচ, যদি এখানে থেকে খাও-দাও, কিংবা 秘ঔষধ ব্যবহার করো, সবকিছুর জন্য আলাদা করে টাকা লাগবে।”

“আমি নিয়ম জানি।” চেন শুয়ান মাথা নেড়ে বলল।

“ভালো। 武শিক্ষায় দক্ষ হতে হলে আগে ভিত্তি মজবুত করতে হয়। 基礎 কায়দা রপ্ত হলে পরে কৌশল শেখা যায়। শুয়ে ওয়েন, তুমি ওকে 基礎 কায়দা শেখাও।”

“জি, গুরুজি।”

শুয়ে ওয়েন দু’হাত জোড় করে নমস্কার জানাল।

প্রাঙ্গণে তখন কয়েক ডজন লোক 武বিদ্যা চর্চায় ব্যস্ত।

তবে, সবার শেখার স্তর ভিন্ন হওয়ায়, কায়দায়ও পার্থক্য ছিল।

শুয়ে ওয়েন চেন শুয়ানকে নিয়ে গেল কয়েকজন চৌদ্দ-পনেরো বছরের কিশোরের পাশে, বলল, “ওরা সবাই এ মাসে নতুন武শিক্ষা শুরু করেছে, ভিত্তি কায়দা চর্চা করছে। এখন আমি তোমাকে 基礎 কায়দা শেখাবো, এরপর ওদের সঙ্গে একসাথে চর্চা করবে।”

“বৃহৎভালুক 武কেন্দ্রের 基礎 কায়দার নাম হল ‘সমগ্র বৃত্ত স্তম্ভ’। তুমি এখন আমার সঙ্গে ভঙ্গি নাও, ভঙ্গি ঠিক হলে 呼吸ের পদ্ধতি শেখাবো।”

বলে শুয়ে ওয়েন নিজেই ভঙ্গি দেখাল।

চেন শুয়ান অনুকরণ করে একই ভঙ্গিতে স্থির হয়ে দাঁড়াল এবং চর্চা শুরু করল।

“সমগ্র বৃত্ত স্তম্ভ তিন ভাগে বিভক্ত—প্রারম্ভ, স্থিতি ও সমাপ্তি।” শুয়ে ওয়েন অনুশীলনের ফাঁকে ফাঁকে চেন শুয়ানকে বলল, “শরীর সোজা, দুই পা কাঁধ সমান প্রশস্ত, পায়ের আঙুল সামনে। চোখ সোজা, দুই হাত স্বাভাবিকভাবে ঝুলে থাকবে, পরে ধীরে ধীরে বুকের কাছে তুলে গোলাকৃতি করে ধরবে। দুই পা স্বাভাবিক ভারসাম্যে থাকবে।

নাভি আলগা, পেট টানবে না, কোমর সামান্য পেছনে, পশ্চাৎদেশে বসার মুদ্রা থাকবে।

স্থির অবস্থায় শরীরের সব মাংসপেশী শিথিল, মন শান্ত। এইভাবে দাঁড়াতে পারলে সহজেই দীর্ঘক্ষণ স্থিতি বজায় রাখা যায়।

সমাপ্তির সময়, দুই হাত নাভির ওপরে জোড়া হবে; পুরুষের বাঁ হাত নিচে, নারীর ডান হাত নিচে। দু’মিনিট নীরবে থাকো, মনে মনে কল্পনা করো শরীরের সমস্ত জীবনশক্তি নদীর মতো ধীরে ধীরে নাভিতে প্রবাহিত হচ্ছে, নাভি যেন এক অতল গহ্বর, যেখানে সব শক্তি জমা হচ্ছে।

তারপর মলদ্বার, পেট টেনে নাও, দুই হাত নিচের দিকে নামাও, শক্তি নাভিতে সঞ্চিত হবে—এভাবেই সমাপ্তি সম্পন্ন হয়।”

প্রথমে চেন শুয়ানের ভঙ্গি নিখুঁত ছিল না, বারবার ভুল করছিল।

“মন শান্ত রাখো, চাপে এসো না।”

শুয়ে ওয়েন বারবার সংশোধন করায় শেষে ভঙ্গি মোটামুটি সঠিক হল।

“এবার তোমাকে 呼吸বিদ্যা শেখাবো।” শুয়ে ওয়েন বলল, “প্রারম্ভে ষোলটি 呼吸 ছন্দ, স্থিতিতে ছত্রিশটি 呼吸 ছন্দ, স্থিতি চলাকালে এই ছত্রিশ 呼吸 বারবার পুনরাবৃত্তি করতে হবে, সমাপ্তিতে নয়টি 呼吸 ছন্দ। 呼吸 ছন্দ ভঙ্গির সঙ্গে তাল মিলিয়ে করলে তবেই কার্যকর শেখা হবে। ভঙ্গি আর 呼吸 মিল না হলে যতই চর্চা করো, সব বৃথা।”

সঙ্গে সঙ্গে চেন শুয়ান 呼吸ের ছন্দ শিখতে লাগল।

呼吸বিদ্যা, মানে নির্দিষ্ট 呼吸 ছন্দ।

呼吸 কখনও দীর্ঘ, কখনও সংক্ষিপ্ত; কখনও দ্রুত, কখনও ধীর। কোথাও連續 কয়েকটি 呼吸, কোথাও আধটা 呼吸ও নয়।

নিঃশ্বাস ছাড়ার সময়, শরীর একটু প্রসারিত হয়।

নিঃশ্বাস নেওয়ার সময়, শরীর সামান্য সংকুচিত হয়।

চেন শুয়ান অনুভব করল, তার পেট হালকা উঠানামা করছে।

সমগ্র বৃত্ত স্তম্ভ +১

চেন শুয়ান—

মাছকাটা ছুরি কৌশল: ৪৬০০/১০০০০/দ্বিতীয় স্তর।
মাছধরা: ১৪/১০০০০/দ্বিতীয় স্তর।
সাঁতার: ২১২১/৫০০০/প্রথম স্তর।
রান্নাবিদ্যা: ৪০১৫/৫০০০/প্রথম স্তর।
লেখা: ১২৪/৫০০০/প্রথম স্তর।
সমগ্র বৃত্ত স্তম্ভ: ১/১০০০/শূন্য স্তর।

চেন শুয়ান 呼吸বিদ্যা শিখে, একবার পূর্ণ চর্চা শেষ করার পর,熟练度 তালিকায় নতুন একটি শিরোনাম যুক্ত হল।

“সমগ্র বৃত্ত স্তম্ভ, সত্যিই 熟练度 তালিকায় যুক্ত হয়েছে।”

চেন শুয়ানের চোখে আনন্দের ঝিলিক।

সেই 熟练度র বিশেষ সুবিধা আছে, 武বিদ্যা তালিকায় এলেই সে ধীরে ধীরে চর্চা করে 熟练度 বাড়াতে পারে।

তবে সমগ্র বৃত্ত স্তম্ভ কেবল 基礎 কায়দা, 武বিদ্যা নয়।

বিশ লিয়াং রূপা, কেবল এক মাসের শিক্ষা।

এই এক মাস সে যদি শুধু 基礎 কায়দা চর্চা করে, পরের মাসে বিশ লিয়াং রূপা জোগাড় করা কঠিন হবে।

“শুয়ে দাদা, এই কায়দা কতদূর শেখলে 武বিদ্যা চর্চা করতে পারি?”

চিন্তা করে চেন শুয়ান প্রশ্ন করল।

“যখন কায়দা রপ্ত হবে, 定桩 ও 行桩 আয়ত্তে আসবে, তখন আর বিশেষভাবে ভঙ্গি নিতে হবে না, শরীরের ভিতরে শক্তি স্বাভাবিকভাবে প্রবাহিত হবে, তখনই 武বিদ্যা শেখার অনুমতি পাবে।”

শুয়ে ওয়েন উত্তর দিল।

“এটা সাধারণত কতদিন লাগে?”

চেন শুয়ান আরও জিজ্ঞাসা করল।

“এটা নির্ভর করে ব্যক্তিগত প্রতিভার উপর।” শুয়ে ওয়েন বলল, “কেউ দশ-পনের দিনে 行桩 পর্যন্ত পৌঁছায়, কেউ কয়েক মাসেও পারে, আবার কেউ এক বছরেও 行桩 আয়ত্ত করতে পারে না।”

“সমগ্র বৃত্ত স্তম্ভের প্রারম্ভ, স্থিতি, সমাপ্তির মূলনীতি আর 呼吸 বিদ্যা সব শেখানো হয়েছে, তুমি নিজে চর্চা করো। প্রথমদিকে বেশিক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকতে হবে না, ক্লান্ত লাগলে বিশ্রাম নাও।”

শুয়ে ওয়েন চলে গেল।

চেন শুয়ান সমগ্র বৃত্ত স্তম্ভ চর্চা শুরু করল, নির্দিষ্ট ভঙ্গি নিয়ে, নির্দিষ্ট 呼吸 ছন্দে।

সমগ্র বৃত্ত স্তম্ভ +১

সমগ্র বৃত্ত স্তম্ভ +১

সমগ্র বৃত্ত স্তম্ভ +১

…

চেন শুয়ানের সামনে টানা টেক্সট ভেসে উঠল।

সমগ্র বৃত্ত স্তম্ভের 熟练度 একটু একটু করে বাড়ছে।

熟练度 বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে চেন শুয়ানের মনে কায়দার বহু অনুভূতি জন্ম নিল, তার শরীর স্বতঃস্ফূর্তভাবে নিখুঁত ভঙ্গিতে পৌঁছে গেল।

শুধু ভঙ্গিই নয়, 呼吸 ছন্দও পুরোপুরি মিলল।

চেন শুয়ান স্থির ভঙ্গিতে ছত্রিশ 呼吸 ছন্দ বারবার পুনরাবৃত্তি করল।

প্রতি ছত্রিশ 呼吸 ছন্দের পূর্ণ চক্রে 熟练度 এক বাড়ে।

প্রায় পাঁচ মিনিট পর, চেন শুয়ান অনুভব করল, দু’পা গরম হয়ে উঠেছে, অস্বস্তি বাড়ছে।

সময়ের সঙ্গে অস্বস্তি বাড়তে থাকল, পায়ে ব্যথা শুরু হল, 呼吸 ছন্দও ব্যাহত হল।

呼吸 ছন্দে গোলমাল হলে,無理 করে ভঙ্গি ধরে রাখা অর্থহীন।

তাতে 熟练度 বাড়ে না, বরং শরীর ক্ষতিগ্রস্ত হয়।

“এটাই আমার সীমা।”

শেষ 呼吸 চক্রের পর, চেন শুয়ান সমাপ্তি ভঙ্গি করল।

“হু!”

সমাপ্তি ভঙ্গি শেষে, চেন শুয়ান গভীর নিঃশ্বাস ফেলল।

দু’পা কাঁপছিল, সে বসে পড়ল, হাত দিয়ে পা মৃদু মালিশ করতে লাগল।

সমগ্র বৃত্ত স্তম্ভ: ৩১/১০০০/শূন্য স্তর।

চেন শুয়ান 熟练度 তালিকা খুলে, কায়দার অগ্রগতি দেখল।